Autrement : les pratiques et thérapies pour lutter contre la dépression

Cette semaine, Cyprien Houdmont s’intéresse aux thérapies alternatives dans ce nouveau numéro d’Autrement.

Se sentir bien dans son corps et son esprit. Les contextes sociaux, économique, écologique, financier nous en empêchent parfois. Pour lutter contre cette dépression ambiante, il existe des pratiques, des thérapies alternatives. La câlinothérapie, ces séances de câlins, durant lesquelles on prend une autre personne dans ses bras, mais aussi du body painting, du yoga, des voyages sonores… Ce sont les différentes pratiques mises en lumière cette semaine dans Autrement. L’idée n’est pas de s’opposer au méthode de guérison traditionnel. Mais de s’ouvrir à des pratiques qui peuvent faire du bien.

L’occasion est également belle de présenter le festival “Lumières et paillettes”, qui mettra justement en avant ces différentes thérapies et arts destinés à “transmettre la guérison”. Ce festival est prévu à la Tricoterie de Saint-Gilles le 29 avril prochain.

Autour de la table, Cyprien Houdmont reçoit :

• Madline Marbaix, câlinothérapeute et créatrice de CalinoBXL
• Déborah Nobels, co-organisatrice du festival “Lumière et paillettes”
• Chloé Dalché, créatrice du “Soldat de Lumière” et co-organisatrice du festival “Lumière et paillettes”
• Dimitri Moens, professeur de yoga

► Retrouvez Autrement chaque mardi à 18h25 sur BX1 et en replay 24h/24 sur notre site