Uccle : un cours gratuit de yoga sur le piétonnier du parvis Saint-Pierre

La commune d’Uccle met en place ce cours de yoga ouvert à tous le dimanche 15 juillet.

Le piétonnier du parvis Saint-Pierre va accueillir ce dimanche un cours de yoga gratuit d’une durée d’une heure trente. Ce cours, ouvert à tous, va être proposé par un professeur certifié du centre de personal training Be Well, basé à Uccle. La discipline proposée sera le yoga Vinyasa, une forme de yoga dynamique qui consiste en un enchaînement régulier, tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.

Après ce cours, une session de relaxation sera également proposée. La séance débutera à 10h30 pour se terminer vers 12h00. La commune mettra des tapis de sol à disposition des participants.

Photo : illustration Belga/Nicolas Maeterlinck