“Se lever et bouger” : les cardiologues alertent sur les dangers de la sédentarité

La Ligue cardiologique belge veut lutter conte la sédentarité et comme, ces trois dernières années, elle lance une campagne pour se lever et bouger. 

“Le Belge moyen est clairement trop sédentaire et pas assez actif et le confinement a renforcé cela“, explique Anne-Catherine Pouleur, chef de clinique à Saint-Luc, qui alerte sur les problèmes de santé, notamment cardiaques, qui en découlent. La sédentarité est en effet l’un des quatre facteurs de risque les plus mortels au monde et concerne un Belge sur trois.

Pour la troisième année consécutive, la Ligue cardiologique belge se mobilise et propose un programme sportif avec des vidéos à visionner chaque jour.

■ Reportage de Adeline Bauwin, Camille Dequeker et Besnik Kikqi